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macOS 便利ショートカットキー一覧 (2026 最新)

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この記事の要点
  • 基本編集: Cmd+C / V / X / Z (Shift+Z で Redo) / Cmd+A 全選択
  • アプリ切替: Cmd+Tab アプリ間、Cmd+` 同一アプリ内ウィンドウ
  • Spotlight: Cmd+Space で何でも検索・起動
  • スクリーンショット: Cmd+Shift+3 全画面 / 4 範囲 / 5 パネル / Ctrl 追加でクリップボード
  • Mission Control / Spaces: F3 / Ctrl+→ / ← でデスクトップ切替

記号の読み方

記号キー
⌘Command (Cmd)
⌥Option (Opt / Alt)
^Control (Ctrl)
⇧Shift
⏎Return / Enter
⌫Delete (Backspace)
␣Space

基本編集 (どこでも使える)

ショートカット動作
Cmd+Cコピー
Cmd+Vペースト
Cmd+Xカット
Cmd+ZUndo (取り消し)
Cmd+Shift+ZRedo (やり直し)
Cmd+A全選択
Cmd+S保存
Cmd+F検索
Cmd+G次を検索
Cmd+P印刷
Cmd+N新規ウィンドウ
Cmd+T新規タブ
Cmd+Wウィンドウ / タブ閉じる
Cmd+Qアプリ終了
Cmd+Hアプリ隠す
Cmd+Mウィンドウ最小化 (Dock へ)
Cmd+Option+H他全アプリを隠す
Cmd+,アプリの環境設定を開く

アプリ / ウィンドウ切替

ショートカット動作
Cmd+Tab次のアプリへ
Cmd+Shift+Tab前のアプリへ
Cmd+` (バッククォート)同一アプリ内の次のウィンドウ
Cmd+Shift+`同一アプリ内の前のウィンドウ
F3 (Mission Control)全ウィンドウ俯瞰
Ctrl+→ / Ctrl+←デスクトップ (Spaces) 切替
Ctrl+↑Mission Control
Ctrl+↓同一アプリのウィンドウを並べる (App Exposé)

Spotlight / Siri / 通知

ショートカット動作
Cmd+SpaceSpotlight 検索 (アプリ起動・ファイル検索・電卓・単位変換)
Option+Cmd+SpaceFinder で検索
Cmd+Space (長押し)Siri 起動 (設定による)
Fn+AApple Intelligence (macOS Sequoia+)

スクリーンショット

ショートカット動作
Cmd+Shift+3全画面をファイル保存 (デスクトップへ)
Cmd+Shift+4範囲選択してファイル保存
Cmd+Shift+4 → Spaceウィンドウ単位 (影付き)
Cmd+Shift+5スクリーンショット パネル (動画録画も可)
Ctrl 追加 (例: Ctrl+Cmd+Shift+4)ファイルでなくクリップボードに保存
Cmd+Shift+6Touch Bar のスクリーンショット (該当機種のみ)

Finder

ショートカット動作
SpaceQuick Look (プレビュー)
Cmd+↓選択項目を開く
Cmd+↑親フォルダへ移動
Cmd+Deleteゴミ箱へ移動
Cmd+Shift+Deleteゴミ箱を空にする
Cmd+Option+V移動 (カット後ペースト相当)
Cmd+I情報を見る
Cmd+Shift+Gパス指定で移動
Cmd+Shift+. (ピリオド)隠しファイル表示切替
Cmd+Shift+Hホームフォルダへ
Cmd+Shift+Dデスクトップへ
Cmd+Shift+Aアプリケーションフォルダへ
Cmd+Shift+Uユーティリティへ
Cmd+Shift+Cコンピュータへ

ブラウザ (Safari / Chrome / Edge 共通)

ショートカット動作
Cmd+T新規タブ
Cmd+Wタブ閉じる
Cmd+Shift+T閉じたタブを開き直す
Cmd+Lアドレスバーへ
Cmd+Rリロード
Cmd+Shift+R強制リロード (キャッシュ無視)
Cmd+] / Cmd+[戻る / 進む
Cmd+1〜9タブ番号で切替
Cmd+Option+→ / ←次 / 前のタブ
Cmd+Shift+N (Chrome)シークレットウィンドウ
Cmd+Option+I開発者ツール (Chrome / Edge)
Cmd+Option+JJS コンソール

テキスト入力中 (カーソル移動)

ショートカット動作
Option+→ / ←単語単位で移動
Cmd+→ / ←行頭 / 行末へ
Cmd+↑ / ↓文書先頭 / 末尾へ
Option+Delete単語単位で削除
Cmd+Delete行頭まで削除
Ctrl+A / E行頭 / 行末 (Emacs バインド)
Ctrl+K行末まで削除
Fn+Delete前方削除 (Windows の Delete)

Terminal / iTerm

ショートカット動作
Cmd+T新規タブ
Cmd+N新規ウィンドウ
Cmd+D (iTerm)ペインを縦分割
Cmd+Shift+D (iTerm)ペインを横分割
Cmd+K画面クリア
Cmd+Wタブ / ペイン閉じる
Ctrl+C実行中コマンド中断
Ctrl+DEOF (シェル終了)
Ctrl+R履歴インクリメンタル検索

システム制御

ショートカット動作
Ctrl+Cmd+Q画面ロック
Cmd+Option+Esc強制終了ダイアログ
Ctrl+Cmd+電源強制再起動
Cmd+Shift+Qログアウト
F11デスクトップ表示 (全ウィンドウどける)
F12Dashboard / 通知センター
音量キー + Shift無音で音量変更
音量キー + Optionサウンド設定を開く
輝度キー + Optionディスプレイ設定を開く

裏ワザ / 上級者向け

  • Cmd+Option+クリック: 他のウィンドウを隠して対象だけ表示
  • Cmd+ドラッグ: 非アクティブウィンドウのまま移動
  • Cmd+Option+D: Dock 表示切替
  • Cmd+/: メニューバーの検索 (どこのメニューにあるか不明な機能を探す)
  • Shift 押しながらアニメーション: Mission Control 等のアニメーションがスローモーションに (デモ用)
  • Cmd+Shift+5 → オプション: 録画範囲・タイマー・マウスクリック表示の設定

カスタマイズ

システム設定 → キーボード → ショートカット で多くのキーバインドを変更できます。Caps Lock を Ctrl にする (Vim ユーザーに人気) のは キーボード → 修飾キー から。

FAQ

Q: Windows の Alt+Tab に相当するのは？
A: Cmd+Tab。ただし macOS は アプリ単位。同じアプリの別ウィンドウは Cmd+`。

Q: 全画面表示の切替は？
A: Ctrl+Cmd+F でアプリの全画面 / 通常切替。

Q: Print Screen キーがない
A: macOS は Cmd+Shift+3 / 4 / 5 でスクショ。Windows と異なりキー 1 つではない。

Q: ショートカットを覚えきれない
A: CheatSheet アプリ (無料) で Cmd 長押しすると現在アプリの全ショートカットが表示される。

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